Профилактика йододефицитных заболеваний

Йододефицитные заболевания: Проблема и Решение

Йододефицитные заболевания (ЙДЗ) являются одними из наиболее распространенных неинфекционных заболеваний в мире. Более 2 миллиардов людей сталкиваются с повышенным риском недостаточного потребления йода, что приводит к серьезным последствиям для здоровья. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 740 миллионов человек имеют увеличенную щитовидную железу, а 40 миллионов страдают от умственной отсталости, вызванной йодной недостаточностью. В Российской Федерации нет территорий, свободных от риска развития ЙДЗ.

Статистика и Факты

Согласно данным Центра йододефицитных заболеваний Министерства здравоохранения Российской Федерации, фактическое среднее потребление йода в России составляет всего 40-80 мкг в день, что в три раза меньше рекомендованной нормы. Примерно 20% населения страдает от эндемического зоба, а 1% — от эндемического кретинизма.

Дефицит йода может не проявляться ярко выраженными симптомами, что и дало ему название «скрытый голод». Однако его последствия могут быть крайне серьезными, особенно для растущего мозга ребенка, что приводит к необратимым нарушениям. Даже умеренный дефицит йода может снизить интеллектуальные способности населения в среднем на 10%, что представляет собой угрозу для интеллектуального и экономического потенциала нации. В условиях дефицита йода риск радиационно-индуцированных заболеваний щитовидной железы значительно возрастает, особенно в случае ядерных катастроф.

Профилактика Йододефицитных Заболеваний

Обеспечение населения необходимым количеством йода возможно через изменение рациона питания или дополнительный прием йодосодержащих препаратов. Существует три варианта йодной профилактики: массовая, групповая и индивидуальная. Наиболее эффективной является массовая профилактика, которая включает йодирование пищевой поваренной соли.

В 1996 году ВОЗ приняла декларацию об использовании йодированной соли для массовой профилактики ЙДЗ. В 1999 году Правительство Российской Федерации утвердило постановление №1119 «О мерах по профилактике заболеваний, связанных с дефицитом йода», в котором определены меры по ликвидации дефицита йода в стране. Рекомендуется использование йодированной соли, что соответствует требованиям ВОЗ и подтверждено многолетней практикой большинства стран мира.

Групповая профилактика включает прием йодосодержащих препаратов для групп особого риска, таких как беременные и кормящие женщины, а также дети. Потребность в йоде варьируется: 50 мкг в сутки для детей первого года жизни, 90 мкг для детей от 1 до 6 лет, 120 мкг для детей от 7 до 10 лет, 150 мкг для подростков и взрослых, и 200-250 мкг для беременных и кормящих женщин.

Для индивидуальной профилактики и лечения ЙДЗ используются таблетированные препараты йодида калия с содержанием йода 100-200 мкг. Эти препараты позволяют точно дозировать необходимое количество йода для групп повышенного риска. Важно отметить, что использование БАДов с йодом для профилактики и лечения ЙДЗ у детей, подростков, беременных и кормящих женщин недопустимо.

Заключение

Если у вас есть вопросы по поводу индивидуальной профилактики и лечения йододефицитных заболеваний, рекомендуем проконсультироваться с эндокринологом. Заботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких!